Esami e visite
senza trovare risposte sufficienti ai tuoi sintomi.
Torna a mangiare con serenità, senza organizzare la tua vita intorno all’intestino.
Un percorso nutrizionale personalizzato per chi convive con disturbi intestinali, sintomi ricorrenti e troppe restrizioni, ma vuole ritrovare libertà e qualità di vita.
Circa 20 minuti
Dott. Riccardo Brigliadori · Biologo Nutrizionista · Disturbi intestinali e microbiota · Certificato Monash
Ti riconosci?
Quando l’intestino inizia a condizionare le tue giornate
Hai iniziato a scegliere con attenzione cosa mangiare, dove andare e cosa fare, preoccupandoti in anticipo di come potrebbe reagire il tuo intestino?
Quando i sintomi condizionano cosa mangi, dove vai e la tranquillità con cui affronti un pasto, non riguardano più soltanto l’intestino. Riguardano la tua qualità di vita.
Forse hai già provato a risolvere il problema
Esami, visite, diete, integratori, eliminazioni. Magari qualcosa ti ha aiutato, ma senza darti una direzione chiara nel lungo periodo.
Diete ed eliminazioni
che hanno ristretto sempre di più le tue scelte alimentari.
Integratori e probiotici
provati senza sapere davvero cosa fosse adatto a te.
Tentativi diversi
senza capire cosa stesse realmente funzionando.
Non serve necessariamente provare di più. Serve capire meglio.
Un approccio diverso
Non un’altra dieta da seguire.
Un percorso per capire il tuo intestino.
FiberFed parte dalla tua storia, dai sintomi, dalla tua alimentazione e dal tuo stile di vita per costruire, insieme, un percorso nutrizionale progressivo e personalizzato.
Capire
Partire dalla tua storia, dai sintomi, dall’alimentazione, dagli esami e dagli eventuali tentativi precedenti per capire il tuo punto di partenza.
Personalizzare
Costruire un percorso nutrizionale sulla tua situazione e adattarlo progressivamente in base alla tua risposta.
Ampliare
Lavorare, quando possibile, sulla tolleranza e sulla varietà alimentare, riducendo restrizioni non necessarie e dandoti strumenti per proseguire con maggiore autonomia.
L’obiettivo non è mangiare “perfettamente”.
È tornare a vivere con più libertà.
01
Mangiare fuori con più serenità
senza analizzare ogni ingrediente prima di ordinare.
02
Viaggiare senza organizzare tutto intorno all’intestino
riducendo il peso che i sintomi hanno sulle tue decisioni.
03
Riscoprire alimenti che avevi eliminato
quando la situazione individuale permette di lavorare sulla loro reintroduzione.
Esperienze reali
Il percorso si misura nella vita quotidiana
Non soltanto nei sintomi, ma anche in ciò che una persona torna gradualmente a fare, mangiare e vivere.
Chi sono
Dott. Riccardo Brigliadori
Biologo Nutrizionista
Mi occupo di nutrizione applicata ai disturbi gastrointestinali, con particolare attenzione all’alimentazione per il microbiota e un approccio che considera sintomi, storia clinica, stile di vita e risposta individuale.
Con FiberFed voglio aiutare le persone a uscire dalla logica delle continue restrizioni e costruire un rapporto più sereno e consapevole con l’alimentazione.
FAQ
Domande frequenti
Primo passo
Convivi con un problema intestinale che non sei ancora riuscito a risolvere?
Gonfiore, dolore addominale, stipsi, diarrea, reflusso, acidità o meteorismo: raccontami la tua situazione durante una videochiamata conoscitiva.